5 Tips Untuk Melancarkan Pencernaan

Buang air besar di pagi hari merupakan sebuah kebiasaan yang lazim dilakukan semua orang. Hal ini bisa sangat melegakan dan membuat perut tidak mengalami kembung. Walau begitu, pada sebagian orang, buang air besar di pagi hari kerap tidak dapat terlaksana dengan mudah. Hal ini menjadi hambatan dan ganjalan untuk beraktivitas setelahnya. Secara normal, seseorang sebenarnya […]